segítségével heti feladatokon keresztül kerülhetsz közelebb önmagadhoz
Számos szerepben és életterületen szeretnél megfelelni, ami miatt nehezen húzol határokat és magadat mindig hátra sorolod
Rengeteg vágyad, célod van, de te magad sem tudod, hogy hogyan indulj el, vagy mi az, amit ténylegesen te szeretnél
Belső biztonság híján nagyon sokat aggodalmaskodsz, túlgondolsz bizonyos dolgokat, ami miatt sosem tudsz a jelenben lenni
A mindennapok sodrásában gyakran érezheted, hogy nehéz kapaszkodókat találni önmagadban, harmóniát teremteni az életedben.
Felmerülhet benned, hogy szükséged van változásra, vagy éppen arra, hogy biztos légy abban, hogy a megfelelő úton haladsz. Belső biztonság hiányában pedig érthető, ha külső forrásból várod a megerősítést.
Vedd a kezedbe az életed, azáltal, hogy megismered saját működésed és megérted, milyen tudattalan működések vezérelnek döntéseid, karrier- vagy épp párválasztásod során.
Az önismereti témakörök mellett minden fontos határidőt és teendőt is feljegyezhetsz, valamint jegyzetfüzetként is használhatod.
Rengeteg BÓNUSZ szöveges és videós tartalom, melyek segítik az adott témába való elmélyülést, ha szükségét érzed.
Egy biztonságos és támogató közösség, ahol bátran felteheted a kérdéseid, bármilyen elakadás esetén.
Önismereti út
Minden negyedévben egy fókuszterülettel foglalkozol majd, amik egymást tökéletesen kiegészítik. Elindulva az alapoktól, egészen a jövőtervezésig.Az alapok
Az alapok
Olyan készségeket sajátíthatsz el, amik segítségével képessé válsz érzelmeidet szabályozni, gondolataidat felismerni és szembenézni a nehézségekkel.Kapcsolat önmagaddal
Kapcsolat önmagaddal
Olyan viselkedésmintákat és gondolkodásmódokat alakíthatsz ki, amik segítenek közelebb kerülni Önmagadhoz.Kapcsolat másokkal
Kapcsolat másokkal
Sorra veheted azokat a kérdéseket, amik a harmonikus emberi kapcsolatok kialakításához szükségesek.Kapcsolat a jövőddel
Kapcsolat a jövőddel
Ez a fejezet abban segít, hogy megalapozd azt a jövőt, amire igazán vágysz.
Dátum nélküli tervező, amely bármikor elkezdhető. Mérete: A5 (210 mm x 148 mm). 234 oldal. Keményfedeles, textil borítású, vaknyomott borító, cérnafűzött kötés, jelölőszalaggal. ISO és FSC környezetvédelmi tanusítvánnyal rendelkező krém színű papír.
Havi és heti tervező, heti önismereti feladat, szokás- és hangulatkövetés, ponthálós jegyzetoldalak. 52+3 önismeretet segítő gyakorlat, 12 önismereti témaismertető és további QR kódon keresztül elérhető exkluzív online tudásanyag, pszichológusok által kidolgozva.